Welkom bij
balancelife
Jouw reis naar een klachtvrij en energievol leven!
Een leven in balans met energie, rust en vertrouwen in je eigen lijf. Samen gaan we aan de slag met wat jij nodig hebt: geen vage klachten meer die je dag bepalen, maar grip. Zowel fysiek als mentaal.
Je kiest elke dag bewust voor wat jou helpt en leert loslaten wat niet (meer) werkt, zodat je de regie terugkrijgt op jouw leven, jouw keuzes en jouw klachten.
Voor vrouwen die vol vertrouwen, klachtenvrij willen leven en JA zeggen tegen zichzelf!
“Maar, wie help je nu eigenlijk?”
Je wordt er elke dag weer aan herinnerd: een opgejaagd gevoel dat niet weggaat, vermoeidheid ondanks die goede nacht, wisselende energie door de dag heen, stemmingswisselingen, een opgeblazen buik, misschien wel niet alle voeding kunnen verdragen, huidklachten, haaruitval, prikkelbaarheid, piekeren dat je 's avonds wakker houdt en ga zo maar door.
Je hebt al zoveel geprobeerd, maar niets lijkt te werken. Misschien wel voor even, maar uiteindelijk komen je klachten keer op keer terug. En als je heel eerlijk bent: zit je niet lekker in je vel. Toch ben je er mee gaan leren leven. Je bent het vertrouwen in je eigen lichaam kwijtgeraakt, want het hoort er nu eenmaal bij toch?
Maar wat als ik je vertel dat je wél weer kunt vertrouwen op jouw lichaam, je wél weer die energie kunt voelen gedurende de dag en lekker in je vel kan komen te zitten?
Niet meer continu die onrust en uit balans zijn. Je lichaam die voor je werkt in plaats van tegen je. Een zenuwstelsel dat zich veilig voelt en niet jou in de bekende actie-modus zet waardoor je je continu onrustig voelt. Dit kost zoveel energie, en dat mag anders.
Wil jij weer stralen en vol vrijheid gaan leven?
Dat je je energieke zelf weer terug vinden?
Wat als jij een leven tegemoet kan gaan zonder die vervelende klachten, met precies de handvatten om te weten wat wanneer te doen? Wat jouw persoonlijke eerste stap is?
Hoe zou dat voor je zijn? Welke deuren zouden er dan weer open gaan?
Het kan. En precies daarmee help ik jou heel graag.
Deze vrouwen gingen je voor...
Hé lieve jij!
Mijn naam is Celeste en rond mijn 20e levensjaar kreeg ik klachten die maar niet overgingen. Ja, ik duik er meteen in, want dat is tenslotte de reden dat je hier bent. Klachten.
Mijn klachten bleven aanhouden. Darmen die niet mee werkten, vermoeidheid, bleke huid, haaruitval, hormonen die niet in balans kwamen, altijd koud hebben. Een reden om op onderzoek uit te gaan, want via de medische wereld kwam ik op een gegeven moment helaas niet verder.
Ik startte met het implementeren van diverse inzichten in mijn eigen leefstijl. Gefocust op alles wat mijn lichaam weer in balans kon brengen. Ik bleef doorleren, schoolde mezelf om in 2020, en gooide mijn leven stap voor stap om.
Na ongeveer 2 jaar met vallen en opstaan, testen, testen en nog meer testen, had ik het bereikt: mijn lichaam was weer in balans.
Mijn eigen balans. Die niet te strikt is. Maar past bij mijn leven, wie ik ben, waarbij ik veel meer energie heb, ik geen klachten meer ervaar en veel lekkerder in mijn vel zit. En ja, zeker nog steeds in het weekend een wijntje drink of zo nu en dan een pizza eet op de bank ;)
Ik heb meer zelfvertrouwen en voel me meer één met mijn lichaam dan ooit. Ik ben weer gaan luisteren naar wat mijn lichaam mij vertelt en daardoor heb ik het vertrouwen weer terug.
Dit gun ik jou ook! En daarom ben ik gestart met balancelife.
Wij vrouwen zijn zo krachtig. We kunnen zoveel, als we het maar willen. De kracht die je in je hebt omzetten naar iets waar je gelukkig en gezond van wordt is het mooiste proces wat er is. En het fijnste: je hoeft het niet alleen te doen, want ik kan je hierbij helpen.
Ik weet als geen ander hoe het is om in onzekerheid te leven, om het vertrouwen kwijt te raken in je lichaam, om keer op keer teleurgesteld te worden als het weer niet lukt, geen energie te hebben, maar ook last te hebben van stress, onrust, vergeetachtigheid, mindere stemmingen en bijvoorbeeld een grauwe bleke huid.
Je wilt weer stralen, en vol energie door het leven. Zónder die vervelende klachten. Uit ervaring kan ik je vertellen dat het echt mogelijk is. En niet met een standaard programma, want jij bent uniek. Jij verdient jouw eigen balans.
Wees gerust, het bestaat niet uit een streng dieet of 24/7 sporten (thank god ;)), maar uit haalbare duurzame manier van leven die zorgt dat jij echt voor de lange termijn van je klachten afkomt en jezelf weer terug vindt.
Een nieuwe basis. Een nieuw begin. Een balancelife.
Liefs Celeste
A journey, a lifestyle, a balancelife
Volg balancelife op Instagram!
Volg balancelife op Instagram!
Ontdek jouw reis met balancelife
Bij Balancelife geloof ik in verbanden die er in jouw lichaam zitten.
Systemen die met elkaar praten, klachten die als signalen van zich laten horen en die dus ook niet opgelost worden vanuit één perspectief, maar waar vaak meer achter ligt dan we denken.
Daarom werk ik bij Balancelife met een holistische benadering van zeven pijlers. Deze pijlers behandelen we los van elkaar, op zijn eigen moment, in jouw eigen tempo.
De zeven pijlers samen vormen een balans. De pijlers beweging, voeding, slaap, stress, omgeving, hormonen en ontspanning komen daarom allemaal aan bod. Ze beïnvloeden elkaar voortdurend, wat jou kan helpen maar je ook soms in de weg kan zitten.
Gun jij jezelf een leven in balans op de lange termijn? Ben jij er klaar voor?
Geen quick fix, maar een stabiele basis die je voor altijd handvatten geeft: in elke situatie die zich voordoet in het leven. Dat is wat ik jou bied. Een vrij leven, zonder klachten en met meer energie.
We beginnen altijd met de Balansstart: een persoonlijke intake waarin we jouw situatie helemaal in kaart brengen en een eerste plan op maat maken. Daarna kies jij hoeveel sessies je wilt: één, een paar, of het complete pakket van A tot Z waarin we samen alle pijlers behandelen.
Your Balancelife Coaching Traject
Boek nu een gratis korte kennismaking
Twijfel je of dit wel de juiste stap is voor jou? Wil je een keer bellen om te kijken of er een match is, of heb je misschien andere vragen?
Plan gerust een vrijblijvende kennismakingscall in en we kijken samen of we de stap kunnen zetten naar jouw balans.
Op naar darmbalans!
Wil je meer weten over de begeleiding die ik bied? Twijfel je of dit bij jou past? Stel je vraag via het formulier hiernaast en ik neem contact met je op om te kijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen.
living Life really begins when your Balance is found